Bài đăng

Đang hiển thị bài đăng từ Tháng 8, 2021

6 Dấu hiệu suy giảm đề kháng và cách tăng cường hệ miễn dịch

  6 Dấu hiệu suy giảm đề kháng Hệ miễn dịch đóng vai trò như một cơ chế phòng thủ, chống lại sự xâm nhập của vi sinh vật và mầm bệnh. Tăng cường hệ miễn dịch là điều cần thiết nhất để cơ thể con người luôn khỏe mạnh trước sự tấn công của các yếu tố gây bệnh.Tuy nhiên, để có được khả năng đề kháng tốt đòi hỏi một thói quen sống lành mạnh, chế độ ăn đủ dinh dưỡng và thường xuyên luyện tập thể thao. Khi hệ miễn dịch bị suy yếu, sức khoẻ có thể bị ảnh hưởng nghiêm trọng. Hãy tự kiểm tra xem bản thân có các dấu hiệu suy giảm đề kháng hay không bằng cách trả lời các câu hỏi sau đây: -    Bạn có thường xuyên mắc cảm lạnh hoặc cảm cúm không? -    Bạn có đang mắc một bệnh lý nền khác (bệnh tiểu đường, bệnh tim,...)? -    Bạn có bị thừa cân không? -    Bạn thường xuyên gặp áp lực và căng thẳng kéo dài?  -    Bạn có bị rối loạn giấc ngủ không? -    Bạn có hút thuốc không? -    Bạn có sử dụng đồ uống chứa cồn quá mức không?  Nếu bạn trả lời “có” cho một hoặc nhiều câu hỏi phía trên, hệ miễn dịch

Bí quyết tăng sức đề kháng cho cơ thể lúc giao mùa

Thời tiết giao mùa kéo theo khí hậu thay đổi dường như khiến cơ thể có nguy cơ cao mắc các loại bệnh cúm hoặc cảm lạnh. Nâng cao sức đề kháng của bản thân chính là cách góp phần phòng vệ cho chính mình và cả gia đình. Bài viết dưới đây sẽ chỉ ra bí quyết tăng sức đề kháng cho cơ thể lúc giao mùa dễ thực hiện. 1. Sức đề kháng là gì? Đâu là cách tăng sức đề kháng, cách tăng cường hệ miễn dịch ? Trước hết, chúng ta hãy cùng nhau tìm hiểu sức đề kháng là gì nhé. Sức đề kháng của cơ thể là khả năng phòng ngự và chống lại các tác nhân gây bệnh xâm nhập bên trong và bên ngoài cơ thể. Khi hệ miễn dịch cơ thể bị suy yếu, sức đề kháng giảm, là điều kiện thích hợp cho các tác nhân gây bệnh tấn công cơ thể. Chính vì vậy, việc tăng sức đề kháng cho cơ thể là yếu tố rất quan trọng để bảo vệ sức khỏe cho cá nhân và cộng đồng. Hãy cùng tìm hiểu các cách nâng cao sức khỏe lúc giao mùa dưới đây nhé. 2. Cách tăng cường sức đề kháng lúc giao mùa Hẳn không ít người tự hỏi vậy cách nâng cao đề kháng để bảo

Bí quyết tăng cường sức đề kháng cho từng độ tuổi

  Sự ảnh hưởng của tuổi tác đến hệ miễn dịch Có bao giờ bạn thắc mắc vì sao trẻ nhỏ lại dễ mắc bệnh hơn người trưởng thành? Hay vì sao người cao tuổi khi mắc phải cảm cúm thông thường nhưng lại có triệu chứng nghiêm trọng hơn? Cùng tìm hiểu thêm thông tin về sự thay đổi của hệ miễn dịch qua từng độ tuổi và  cách tăng sức đề kháng cho cơ thể  qua bài viết sau. Cách tăng cường miễn dịch cho từng độ tuổi Hệ miễn dịch là lá chắn tự nhiên, giúp cơ thể chống lại và tiêu diệt các mối nguy hại như vi khuẩn, vi rút, tế bào ung thư hoặc ký sinh trùng. Hệ thống miễn dịch có khả năng đặc biệt, tạo ra những tế bào chuyên biệt có khả năng đánh dấu, bao vây và tiêu diệt các yếu tố gây nguy hiểm cho cơ thể. Tuy nhiên, khả năng đề kháng của con người sẽ thay đổi theo thời gian. Đối với trẻ sơ sinh, hệ miễn dịch của chúng rất yếu ớt. Chúng sẽ phát triển và học cách phòng thủ trước các loại mầm bệnh, trở nên khỏe mạnh hơn ở độ tuổi trưởng thành và yếu dần đi khi cơ thể bắt đầu lão hoá 1 . Vì thế, cách tă

Hệ miễn dịch là gì? Cách tăng sức đề kháng cho cơ thể

Hệ miễn dịch là gì? Hệ miễn dịch khỏe mạnh sẽ giúp bảo vệ cơ thể khỏi sự tấn công từ các vi rút và bệnh tật.  Ngược lại, khi bị suy giảm miễn dịch, bạn có thể dễ dàng bị cảm cúm hoặc mắc phải những căn bệnh nghiêm trọng hơn. Để trả lời cho câu hỏi hệ thống miễn dịch là gì và cách tăng sức đề kháng , hãy cùng theo dõi bài viết này để tìm hiểu sâu hơn. Tổng quan về hệ miễn dịch Hệ miễn dịch đóng vai trò như một lá chắn. Chúng giúp cơ thể chống lại các độc tố, nhiễm trùng hoặc các vi sinh vật, ký sinh trùng xâm nhập bằng các bạch cầu hoặc kháng thể.  Nếu không có sự hiện diện của hệ miễn dịch, hàng ngàn thứ vi khuẩn, mầm bệnh, ký sinh trùng,.. luôn sẵn sàng xâm nhập cơ thể.  Nhờ vào khả năng đề kháng mà con người có thể sống khỏe mạnh và tránh được sự tấn công từ các tác nhân bên ngoài. Phân loại miễn dịch Có 3 dạng miễn dịch tự nhiên tồn tại trong cơ thể con người và 1 loại miễn dịch nhân tạo: Miễn dịch bẩm sinh: Là loại miễn dịch mà con người có sẵn từ khi sinh ra. Đó chính là hệ miễn d

Redoxon Vietnam

 Vào năm 1934, chúng tôi tiên phong trong việc tạo ra sản phẩm bổ sung vitamin C. Hơn 80 năm qua, Redoxon đã góp phần không nhỏ vào việc bảo vệ và chăm sóc sức khỏe hệ miễn dịch của con người. Hiện nay, với các chủng loại sản phẩm bổ sung đa dạng của chúng tôi, bạn có thể dễ dàng sử dụng và hỗ trợ nâng cao sức đề kháng mỗi ngày. Hashtag: #redoxon #tangcuongsucdekhang #thucphambosungvitaminc #redoxonbayer #redoxon1000mg #redoxonvitc1000mg Địa Chỉ Doanh Nghiệp: Lô 118/4 KCN Long Bình hiện đại (Amata), P. Long Bình, Tp. Biên Hòa, Đồng Nai Số Điện Thoại: (84-251) 8877120 Website:  https://www.redoxon.com.vn/ Facebook:  https://www.facebook.com/RedoxonVietNam Youtube:  https://www.youtube.com/channel/UCpGhQeNIi4xcFCRtcZMvlQw https://www.linkedin.com/in/redoxon/ https://guides.co/p/redoxon